手绘创意思维导图，找到适合自己的记忆方法

很多朋友一直研究记忆方法，希望通过改善记忆方法而。大多数人把注意力放在记的过程，而忽略了忆的过程。事实上，通过深入研究回忆的过程，对于改善记忆方法、提升记忆力，也有着非常重要的作用。
我们在进行记忆的时候，通常先用理解记忆的方式，理解不了的，就用声音记忆。掌握了图像记忆方法的朋友，会有意识地运用图像记忆的方法来进行记忆。然而，即便是记忆大师，对图像记忆的方法已经很熟练了，很多时候也会被惯性所拖累，不自觉地使用了声音记忆。
手绘创意思维导图，只有到回忆的时候，意识到自己到底回忆出来的是什么东西，对比自己记忆的效率，才清楚地知道自己究竟用了什么方式来进行记忆。
因此，通过对回忆方式的检验来完善记忆方式，从而，这是非常有效的方法。
手绘创意思维导图，在进行记忆的时候，通常会有这样四种记忆方式：理解记忆、声音记忆、图像记忆、文字记忆。
因此，在回忆的时候，也同样有四种回忆方式：理解回忆、声音回忆、图像回忆、文字回忆。
假设我们记了一段资料，我们要闭上眼睛来进行回忆，回忆的时候就可以建议一下，自己到底是用什么方式来回忆的。例如《道德经》后一章：
信言不美，美言不信。善者不辩，辩者不善。知者不博，博者不知。
圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多。
天之道，利而不害。圣人之道，为而不争。
一般来说，在读、二遍的时候，我们通常会先对这段文字进行理解，理解的时候，其实就已经记住一些内容了，或者对这些内容已经具备了一些印象。
这个时候，如果我们闭上眼睛来回忆，会发现，虽然文章的大意能回忆出来，但具体的字词就不能很地回忆了。这时，我们运用的是理解回忆。
接下来，我们打算对这段文字进行回忆，所以就需要再多读几遍。如果没有掌握图像记忆方法，那么就只有机械地反复诵读，一直读很多遍，直到读得很流畅为止。这个时候进行回忆，运用的就是声音回忆。
而掌握了记忆方法的朋友，就会挑出一些记得不牢的地方，运用想象力找出相应的图像，当回忆的时候，就会出现鲜明的图像。这时运用的是图像回忆。
手绘创意思维导图，还有一些朋友，如果了解照相回忆的方法，就会试图在眼前“看”到这些文字，“看”得到的就能回忆出来，“看”不到的就回忆不出来。这个时候运用的就是文字回忆。
记忆力比较差的人，一般是理解记忆和声音记忆相结合，然而他们的声音记忆能力往往比较差。如果理解不好（例如一些很比较抽象、比较难懂的资料），而过多依靠声音记忆的话，那么记忆效率就会比较低。
手绘创意思维导图，记忆力相对比较好的人，他们的声音记忆能力相对比较强，所以记忆效率也过得去。
而有一小部分天生记忆力非常好的人，他们往往是同时运用理解记忆、声音记忆、文字记忆三种方式，他们在回忆的时候，会不自觉地去试图“看”到所记住的资料，有了文字记忆作为配合，记忆力效率通常都会比较高。
还有一小部分记忆力同样也非常好的人，他们可能不自觉地运用了一些图像记忆的方法，会试图把某些资料图像化，虽然他们没有运用文字记忆的方式，记忆效果也会非常好。
如果掌握了图像记忆的方法，能自觉地把理解记忆、声音记忆以及图像记忆三种方式结合起来，图像记忆方法运用越熟练，想象越丰富生动，那么记忆效果就会越好。
手绘创意思维导图，如果在掌握了图像记忆方法的基础上，再有意识地运用文字记忆，那么，这四种记忆方式就能够完美地结合在一起，记忆效果自然就不可思议了！
人与人之间，天生的记忆力是有差别的。有些人天生记忆力就很好，而有些人天生就很差。
记忆力天生存在差别的原因有很多，而其中重要的一个原因，就是对这四种记忆方式的运用习惯不一样。只要找到适合自己的记忆方式，学会调整自己的记忆习惯，那么，记忆效率就会获得很大提高。
在没有学习记忆方法之前，一般人用得多的记忆方式就是声音记忆。有些人声音记忆能力比较强，那么记忆的时候自然就占有优势。
有些人声音记忆能力较弱，但图像记忆能力非常强（例如右脑比较发达或喜欢艺术的人），他们出色的图像记忆能力发挥不出来，自然记忆的时候就很吃力。
有些人文字记忆能力比较强，但没有人教他们使用这种记忆方式，他们一直使用的是自己所不擅长的声音记忆，那么，记忆效果自然就很难体现出来。
因此，找到适合自己的记忆方式，发挥自己所擅长的能力，记忆能力一定会获得很大提高！
如果我们能够进一步，把理解记忆、声音记忆、图像记忆、文字记忆这四种记忆能力都通过训练获得持续提高，同时把这四种记忆方式完美地结合起来，那么，我们就会拥有出神入化的记忆力啦！