大家都知道,如果想要做一名健身教练的话,手里有一个健身教练资格证书,肯定比没有要强很多,虽然证书只是一个入行的敲门砖,如果没有这个资格证书的话,自己做健身教练的性肯定不如有教练证书的,所以那些想要做健身教练的人都会想办法获得这个资格证
做健身教练,应具备以下几个条件:
练掌握基础知识。这里的基础知识包括运动生理学、运动营养学、解剖学、运动损伤康复、孕产,功能性等等基本知识。只有你掌握这些知识,并指导其中的原理,你才能为会员专业正确的解答相关问题,并且做出正确指导。
础实践操作。熟练的操作每一种健身器材,并知道其正确的锻炼姿势与方法,还有重要的是知道如何去做保护。错误的指导会让会员练出畸形,不知道如何做保护,那可能出现生命安全的意外事故。
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