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【名字】玲姐
【坐标】天津
【标签】瘦了48斤从5000人团队长转型从0️⃣开始
【职业】全职微商
【可以给大家提供的帮助】
❶关于健康的建议
❷带团队的经验
❸从0️⃣微信一个月引流2个5000人微信号
【自豪的事】
从3000工资的会计兼职微商，两年时间组建5000人团队，4年后只身一人转型从0️⃣开始，舍弃之前月入十万➕的收入，转型新品牌，多半年时间，带40多位直属月入5万➕
公众号：燕教授营养代餐 幑信S110780
另外呢在选择水果上的，其实建议大家选择一些低g i 值的水果，就不要选择这种升糖指数过高的。但是这个内容大家可以到百度上去查一下啊，百度上会详细给你列一个表啊。哪些生成指数比较低，哪些升糖指数比较高，可能升糖指数才四十以上的。期间的就尽量啊尽量少吃，然后像晚餐你要吃多少蔬菜，吃多少水果。建议的话可以蔬菜的话整天嘛整天吃五百克左右就可以了。然后像水果的放到整天的话，也是二百到三百克。当然呢，这期节目基本就讲完了。如果你晚餐执意选择蔬菜跟水果的话，一定注意早餐跟午餐一定要去调整一下。当然后我还要提醒大家，我不是特别推荐这种方法。当然呢对于懒人来说啊，他可能是一个。再次强调，一定要注意早餐跟午餐的营养均衡。这样的话你才有资本在晚餐去吃蔬菜跟水果的去。
面向未来，我们要把满足国内需求作为发展的出发点和落脚点，加快构建完整的内需体系，大力推进科技创新及其他各方面创新，加快推进数字经济、智能制造、生命健康、新材料等战略性新兴产业，形成更多新的增长点、增长极，着力打通生产、分配、流通、消费各个环节，逐步形成以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局，培育新形势下我国参与国际合作和竞争新优势。——
