光远咏春拳武馆女子防身武术训练

光远咏春拳武馆女子防身武术训练
  咏春拳手法以膀、摊、伏三下手为主，辅以枕、窒、圈、弹、拦、径捆、托、擸、拍、问、标、扱、冲等十余下手法，动作简单，强调腕部的灵巧与肘底的力量。脚法方面，通常为派外人士所忽略，以为咏春拳没有脚法。与手法一样，咏春拳的脚法也非常简单，就出脚动作而言，以直踢、横、上蹬三下为主，并皆以脚跟踢击敌人，若应用在攻守中的敌我形势之下，则有八种脚法组合，全放在木人桩法之中，这就是“咏春拳八脚”了。“咏春拳八脚”要配合转马、走马及手法，攻击敌方的腰、膝、胫等部位，威力惊人。马步方面，立定的有二字拑羊马、子午马；移动的有转马、圈马、标马、三角马等。别派的四平马双腿曲膝尽量分开，站得极稳，但变化缓慢。合腿直立，双腿距离近，虽动脚极易，却站得不稳，咏春拳的马步就在稳健与变化两方面取得折衷。咏春拳的手法、脚法不会单独使用，必须要配合马步，才能产生作用;因此马步是咏春拳手法与脚法的灵魂。

【武馆地址】
【天津光远咏春拳】：（南开武馆）天津市南开区鞍山西道与南丰路交口时代公寓B座1305
【课程时间】：星期二、四、五下午：14:00-17:00晚上：18:30—21:30
星期六、日上午：09:00—12:00下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。注：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（塘沽武馆）：天津市滨海新区塘沽区塘沽地铁站时代大厦 1611 (洋货市场 塘沽轻轨站旁)
【课程时间】：星期二、四、五下午：14:00-17:00晚上：18:30—21:30
星期六、日上午：09:00—12:00下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。注：其他法定节假日另行通知。
【天津光远咏春拳】：（河东武馆）天津市河东区爱琴海购物公园红星大厦1号楼1820室
【课程时间】：星期二、四、五下午：14:00-17:00晚上：18:30—21:30
星期六、日上午：09:00—12:00下午：14:00—17:00
星期一、三闭馆。注：其他法定节假日另行通知。

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