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有一头乌黑亮丽的头发，一定会为你的美丽加分不少的。但是有些人常常会因为各种各样的原因，导致脱发现象非常的严重，头发变得稀少，甚至有的人的头发会出现一块一块的掉，头顶上常常会有一块一块的头皮露出来，非常的影响到美观，患者的心里压力也是非常大的。那么，这种情况应该怎么呢？
一般导致斑秃的原因无非就是这几种：
一、自身免疫：班秃患者伴有一些自身免疫性疾病的比率比正常人群高。如伴甲状腺疾病者占0～8%;伴白癜风者占4%（正常人仅1%）。
二、遗传因素：约有？10%-20% 的斑秃病例有家族史，遗传过敏性体质者易伴发斑秃，这些提示遗传可能是病因之一。曾有报告一家四代均患斑秃，本病可能与遗传缺陷有关。
三、精神神经：因素精神神经因素为诱发及促使病情加重的原因，有的病人在发病前长期焦虑，忧愁或悲伤，有的在精神紧张或情绪不安时发病，也有的在突然惊恐或悲痛之中迅速发生斑秃。
四、、中毒有的病人有蛀齿或扁桃体炎等灶，可能和斑秃有关，因为等的可导致血管发生血栓或小血管发炎，使其支配范围的毛发由于血液供应受阻碍而脱发。有毒物质可使头发脱落，说明斑秃也可和体内的某种毒有关。五、内分泌失调：甲状腺疾患、糖尿病、白癜风、硬皮病、 Down。综合症中斑秃发生率增高。斑秃也易出现于更年期，妇女妊娠期斑秃往往会自愈，但在分娩中脱发又可复发，应与体内水平有关。因此，斑秃也可能受内分泌紊乱的影响。
斑秃已严重影响大家的外观形象，和小编一起行动一起来，预防它吧！
疗斑秃有效的方法也有很多，首先患者要有一个良好的心态，保持乐观向上的精神，平时不能吸烟，也不能喝酒，吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，这样含有维生素比较丰富的食物，同时要注意休息，不要过度劳累。下面让我们具体了解一下斑秃有效的方法有哪些。
1、将鲜姜切片，在头皮上、脱发处进行涂擦。1天擦2次，擦的时候动作要轻，1次擦10分钟即可。
2、热敷，但是温度要注意，不要太热，用温度在43~44摄氏度的热毛巾敷在，1天1次，每次10分钟。
3、精神压力大是产生斑秃很大的一个原因，建议大家放松精神，寻找到适合自己的解压方法。比如看书、听音乐、运动、旅游等等，和好朋友多聊聊天。
4、每天取茯苓20克，酸枣仁30克，外加龙眼肉，水煎，每天早晚各两次温服，连续服用半个月到一个月。再用骨碎补适量，将其洗净、去皮、切碎，用醋浸泡，每天用牙刷蘸汁液，早、中、晚刷在秃的地方和周围各1次。
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