9款孕妇食谱精选
孕产妇需要。孕产妇一个人的营养摄入得养育两个生命,在整个妊娠期间,额外需铁元素1000毫克,这在膳食中是得不到满足的。因此,在怀孕期间,如果不注意,孕妇就会出现贫血现象,这就是有的孕产妇会有脸色苍白,体虚乏力的原因。
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