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每到春暖花开的时候，人们的心情都会随着大自然温暖的气息改变，过着活力慢慢的一天。可一直受到烦恼的女性，不仅因为宿便毒素烦恼，还因为自己的不良情绪对皮肤健康不利。

如果你有这种情况，也不用太过于担心，今天就教你吃一种菜，帮你减少皱纹，美容养颜，还能给排出宿便一身轻松，身体的活力值直线上升。

这里说的菜就是儿菜。它有很多的称号，有的人会把它叫超生菜、娃娃菜，在宜宾还把它叫南充菜，在四川地区还把它叫笋苞菜，几乎是家喻户晓的美食。

不仅味道清香，同属于芥菜的它，也有着芥菜的味道，而口感更不用多说，是很多人都喜欢的类型。下面我们就来具体的看看，它到底有哪些好处。

春季女性经常吃儿菜，有祛湿排宿便的。有的女性认为，天天排便才可以祛除体内的毒素，但实际上每天机体都是在新陈代谢，根据近的饮食习惯以及心情等多方面的因素，都会对排便造成少许的影响。