应用思维导图

  在生活当中，如何学习使用思维导，不论你是工作还是学习，重要的是讲求经验，也就是学习方法。懂得了如何学习使用思维导学习方法，一切都会得心应手，熟练掌握。下面就为大家推荐30个学习方法，让大家学有所用。
1、读得慢，长期下来读得少。
2、阅读中有30%～50%都是没用的。
3、敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。
4、情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，行为才会改变。
5、预习学会20%，上课学会50%，回顾学会100%，复习时应无新知识。
6、写下问题，越清楚，得到的答案也就越透彻。
7、先背佐证或例子，有些抽象概念是要一定积累才能理解的。
8、跟同伴一起学，讨论能减少偏差。
9、给大脑0.5～9小时来处理信息，再回顾才会有新收获，不要在难点上停留。
10、锻炼左手。
11、随身携带相机或小本子，记录灵感，如音乐写作或绘画。
12、把大事化为小步骤写在to-dolist上，会更有成就感，效率也更高。
13、长时间学习后立即睡觉，大脑才能在睡眠中处理和加深知识。
14、倾听微弱的声音能提高注意力，每天练习3分钟。
15、新词用了7次才真正算自己的。
16、学会寻找情绪高昂的物质来驱动自己。
17、利用空闲的等待时间来做事，随身携带书籍，手工或电话单。
18、每天做件不愿做的事。
19、多敲打手指，刺激神经，延缓大脑衰老。
20、自己跟自己对话。
21、要学一本书，20%是书的观点，能延伸80%的知识是真正的学习。
22、提前粗略自学2年后的知识，能让现在的学习轻松不少。
23、灵感往往不是新的，它只是几个旧点子的合成品。
24、紧张时肾会积尿，身体供水不足会导致大脑发挥失常，考前试着喝点蔬菜汁或水果汁。
25、学会腹式呼吸。
26、养成记关键词的习惯。
27、多总结。
28、做思维导图/心智图。
29、从整体上记忆和理解。
30、大脑有忘记痛苦的特征，学习时要保持良好心态。
  巧学教育是一家专注于提高学习效率和工作效率的教学科研机构，创始人天津丽子是天津首位英国博赞思维导图管理师资格讲师、快速记忆法讲师、中国巧妇联盟创始人。
　　巧学教育相信“人人拥有一颗强大脑”、“只要方法得当，人人可以当学霸” !巧学教育坚持“以人文本，因材施教”的教育理念，以陪伴式、体验式的教学方式，采用效率提升技巧与身心引导结合的教学方法，注重学员自主学习能力培养，让每位学院在巧学大家庭认识自己、提升自己!拥有更多选择的权利
课程介绍
2016年丽子全脑学习法课程全面升级改版。
课程分为两个阶段：初级和中级。
1、初级班：学习方法、时间管理、身心灵健康法等，主要思维导图在生活、学习、工作的应用。
2、中级班：真正面对自己，认识真正的自己、制定人生目标、运用思维导图工具实现人生目标的个人成长课程。 
适合人群：
               
（1）初一以上的学生；
（2）想要辅导孩子学习方法的老师和妈妈们；
（3）初入职场“菜鸟”，想要恶补知识迅速成为行业专家的人士；
（4）想要精进提升自己专业能力的同学；
（5）思维导图爱好者；
（6）初转行业，想要迅速入行的职场人士或创业者；
                   
（7）有提高自己学习、工作效率需求的所有人。