咏春拳是南方名拳,其长处在于近身搏击。拳法快而防守紧密,马步灵活,连消带打,攻守兼备,注重刚柔并济,以少的气力、短的时间克敌制胜。咏春拳就其理论、心法、手法等创有小念头、寻桥和标指三拳套及木人桩法,兵器有六点半棍法和八斩刀法。
双人对练配合黐手练习,以训练及敌桥手接触后的感觉和反应。咏春拳以“寸劲”之发力方法来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、连消带打、来留去送、甩手直冲等,以短距离去进攻和防守。
光远咏春拳术吸收了佛山正宗咏春精华,化繁为简,易学实用,具备极强的实战能力,同时融入了气功搬运,在呼吸吐纳之间调理各个脏腑,从而达到内外兼修,健体养生,调理身体机能的。
天津光远咏春拳培训叶问正宗
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